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ISABEL GARBANZO. lo único seguro en la vida es el cambio constante y depende de nosotros aprender...

ISABEL GARBANZO. lo hago por la disciplina, por la meta diaria de salir, por saber qué puedo lograrlo en mi tiempo, a mi ritmo...

ISABEL GARBANZO. Los espacios públicos, como parques, plazas y áreas abiertas para esparcimiento y recreación benefician la salud física y

ISABEL GARBANZO. En medio de esta realidad ¿es posible darle vuelta a toda esta negatividad y, que el pensamiento optimista, el agradecer...

ISABEL GARBANZO... y de pronto vi a un hombre que venía detrás de mí. Inmediatamente sentí ese espantoso miedo y empecé a correr más rápido

ISABEL GARBANZO. Si querés un recreo, date permiso... Respirá, meditá, agradecé, disfrutá la inmensidad del silencio, la sensación de ser...

ISABEL GARBANZO. Caigamos en cuenta que nuestra vida no tiene mucho sentido si no sabemos estar con nosotros mismos...

ISABEL GARBANZO. El futuro, yo lo tenía bien planeado, muy bien detallado, hasta el día que llegó el Covid-19…

ISABEL GARBANZO. Los trabajos son temporales: Muchas empresas se vieron, a la vuelta de unas cuantas semanas, en la necesidad de recortar..

ISABEL GARBANZO. Es más racional y efectivo centrarse en el aquí y el ahora, en el día a día, en el presente: estamos vivos, tenemos salud..

ISABEL GARBANZO. Al tratar de asimilar todo lo que está ocurriendo es muy probable que descuidemos nuestro bienestar emocional y físico.